Close
Schuldgevoel berooft je van je spontaniteit en creatieve energie. Teruggaan naar de onschuld die je als kind had, vrij van zorgen, kan deze blokkade wegnemen.
De tijd nemen om belangrijke gebeurtenissen, positief of negatief, te verwerken. Als je altijd maar doorgaat en onderweg je emoties parkeert, kunnen ze je in de weg gaan zitten.
Van jezelf houden, net zoveel als dat je van je dierbaren doet. Soms betekent het grenzen stellen. Het is oké om af en toe ‘nee’ te zeggen en je eigen ruimte op te eisen
