In 1 dag ontladen, tot rust komen én opladen. Een dag om weer in contact te komen met jezelf en vanuit die pure verbinding met alles en iedereen om je heen. Deze retraite is een verdieping in jezelf, die draait om balans, bewustwording en groei. Een dag om weer in contact te komen met jezelf en vanuit die pure verbinding met alles en iedereen om je heen.
Een retraite doe je om jezelf op afstand te observeren. Het is een diepgaand zelfonderzoek, dat kan leiden tot nieuwe perspectieven en verwachtingen van het leven. Met Janosh doe je dat bovendien met tools en technieken die je nergens anders tegenkomt.
Wat je o.a. in zijn programma kunt verwachten:
Waarom een One Day Retreat? In deze supersnelle wereld van druk, drukker, drukst lijkt het soms wel alsof we de verbinding verloren zijn. Met onszelf en met elkaar. Constant grijpen we naar afleiding of duiken we in onze telefoon. We razen maar door en verbinden eigenlijk vooral nog via onze telefoon of laptop. En allemaal verlangen we wat meer rust en stilte in ons hoofd. Soms gaan we op reis of boeken we een weekendje weg om even helemaal los te koppelen. Maar dat is lang niet voor iedereen toegankelijk, qua prijs niet en qua tijd. Daarom 1 dag! Voor iedereen. Om die connectie weer te zoeken. Met jezelf. Met anderen.
- Activaties: Meditaties met geometrische beelden en krachtige muziek die je op een diep niveau kunnen raken.
- Meditaties: Reizen in gedachten op de golven van (live) soundscapes en helende frequenties.
- Lichaamsoefeningen: Een ‘body language’ gebaseerd op geometrie.
- Spiegelen: Jezelf ervaren via de ogen van een ander.
- Reflectie: Janosh ‘scant’ je energetische veld om te zien waar je staat.
- Rituelen: Energie en intenties in de aarde zetten.
- Inclusief – koffie/thee/versnaperingen, lunch en workshopmaterialen.
In deze One Day retraite zijn al deze elementen aanwezig, met tussendoor ‘open circles’ om met elkaar te delen wat we voelen en waar we tegenaan lopen.
Locatie: Metaal Kathedraal, Rijksstraatweg 20, 3545 NA Utrecht
Tijd: 10:00 – 17:00 uur (zaal open vanaf 9:30 uur).
Prijs: 149,- (incl. koffie/thee/water, lunch en workshop-materialen).
NB. de zaal is niet toegankelijk voor bezoekers die slecht ter been zijn in verband met de trap.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.